アロマ教室開催しました!!

みなさんこんにちは
愛知県豊明市で元気に活動中Hug &Angelです

 

 

 

梅雨の晴れ間でお天気最高ですね
お洗濯もバッチリ乾きそうです

 

 

 

さて、6月20日にHug&Angel 6月のアロマ教室を開催いたしました

 

 

今回は緑区で活動中の牧野恵美子さんに講師をお願いし、楽しくアロマのお話をしていただきました

 

 

アロマって、いい香りがして、リラックスするときに使うもの…というくらいの知識しか私はありませんでした
今回ははじめての方にも優しく丁寧にアロマのあれこれをお話していただいたり、
いろいろなサンプルの香りを参加していただいたママたちに試していただきました

 

 

そして、そんなアロマを使った、お子さんにも優しい虫よけスプレーづくりも行いましたよ
市販されているものだと、お肌の敏感な赤ちゃんにもとっても心配
そんなママにも安心して使っていただけるようにと、牧野さんのご説明もいただきながら作りました

 

 

 

ビーカーにアロマの精油などを混ぜてぐるぐる
その様子はさながら、科学の実験室
ママたちも分量を間違えないようにととても真剣でした

 

 

一緒に参加してくれたお子さんたちは、いい匂いのする虫よけスプレーにご満悦
ママの作ったスプレーを自慢げに見せてくれました

 

 

ご参加頂いたみなさま講師の牧野さん
今回はありがとうございました

 

 

 

今月も楽しく、賑やかに開催したHug&Angelのプチミーティング
来月以降も楽しい企画を準備しておりますので、

お近くにお住まいのママさん・マタニティさん。
ぜひご参加下さい

 

 

 

たくさんのご参加お待ちしております

本日のアロマ教室 開催します!!

みなさんおはようございます

愛知県豊明市で元気に活動中Hug&Angelです

 

 

 

 

 

本日のアロマ教室ですが、元気に開催いたします

あいにくのお天気でざんねんですが、雨も吹き飛ばすほどの元気で開催します

 

 

 

ご参加予定のみなさま。足元悪いなかですが、お気をつけてお越しください

開始時間も13:30~となっております

 

お間違いのないよう、お越しください

 

 

 

みなさまのお越しをお待ちしております

2018年7月18日(水) バランスボール教室

※現在、キャンセル待ちとなっております。

キャンセル待ちをご希望の方のみお申込み下さい。

 

 

 

 

 

 

7月は元気にバランスボール教室を開催します!!

 

Hug&Angelでも大人気講座となったバランスボール教室を今年も開催します。

 

バランスボールは座って、バランスをとるだけではありませんよ!バランスボールでエクササイズをしちゃうんです!!

バランスボールの上で弾むことで、関節などに負担をかけることなく体幹が鍛えられてしまうというすごいエクササイズ!

体に大きな負担がかからないので、マタニティママにもご参加いただけてしまうんです。(妊娠中の方は、安定期に入った5ヶ月~7ヶ月頃で担当医の許可が必要です)

 

そして、お子さんを抱っこしながら弾むことができるので、前回はお子さんと一緒のご参加も多かったです。なんと抱っこされながら寝てしまう子も続出!とっても心地よかったみたいです。

 

なかなか体験できないバランスボール教室。この機会に体験してみませんか??

 

 

ママだけでなく、パパやおじいちゃん・おばあちゃんのご参加大歓迎!もちろんこれから子育てが待っているプレママさんのご参加も大歓迎です!!

 

ぜひぜひお申込み下さい。みな様のご参加お待ちしております!!

 

 

《 バランスボール教室 》

とき:7月18日(水) 14時00分~

場所:Heart Studio(ハートスタジオ)

豊明市三崎町ゆたか台28-8

参加費:無料

対象:マタニティ・0歳~3歳までの親子

マタニティの方は安定期に入られた5ヶ月~7ヶ月の方で担当医の許可をいただいてください。

持ち物:抱っこ紐・バルタオルまたはヨガマット・汗ふきタオル・水分補給用の飲み物

当日は動きやすい服装でお越しください。ジーパンでのご参加はご遠慮ください。

定員:8組

講師:東仲 理沙

 

~プロフィール~

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

 

出産、育児を経験するなか、体力の大切さを知り、3人目を出産後、子連れで通えるバランスボールエクササイズにはまり、インストラクターとなりました。

赤ちゃんの寝かしつけにも効果的です。

 

老若男女みなさんが楽しんでいただけるバランスボールを使ったエクササイズ!特に産後女性の方におすすめです。

音楽に合わせて一緒に楽しく弾みましょう!