» バランスボール教室開催しました！！

みなさんこんにちは
豊明市で元気に活動中Hug＆Angelです

 

 

 

先日のイベントから少し時間がたってしまいました
やっとブログ更新です

 

10月のHug＆Angelはバランスボール教室を開催しました

 

 
講師は元気いっぱいで笑顔が素敵な東仲理沙さん

緑区を中心にバランスボール教室を開催されている先生です

 

 

まずはバランスボールで弾みながら自己紹介

リズムに合わて名前など言っていきます1度に2つ以上のことをするという、慣れるまではちょっとハードです

 

 

 

 

その後は、リズムに合わせてまず弾む→弾みながら手や足をあげて行くなど、徐々に難易度もあげてエクササイズをしていきました
最後はクールダウンと、リラックス

バランスボールの上で目を閉じてリラックスしたり、ボールを使ってストレッチ

ちょっとシャチホコみたいです

 

 

一緒に参加してくれたお子さんたちは、大きなボールに大興奮
いつもはママに隠れていたお子さんが、今回はとびっきりの笑顔を見せてくれました
緊張せず、楽しんでくれたのでこちらも嬉しいですまたぜひ来てくださいね

 

 

 

ママもお子さんも楽しんでいただけたバランスボール、こんなに楽しんでいただけたのなら2回目も開催せずにはいられませんね
次の機会もぜひ楽しみにしていただければと思います

 

 
そして、来月も楽しい企画を準備しています

 

 

 

 

 

が、しかしあっという間に満席となってしまいました
楽しみにしていてくださったみな様。申し訳ございません

 

 
只今、キャンセル待ちの受付となっております

キャンセル待ちでも大丈夫という方は、お申込みは受け付けておりますので、ぜひお申込み下さい

 

 

 
来月以降もたくさんのみなさんにお会い出来ますこと楽しみにしております
たくさんのご参加お待ちしてります